サプリメント処方箋―糖尿病・高血圧・心臓病に効く
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+ サプリメント処方箋―糖尿病・高血圧・心臓病に効く +

サプリメント処方箋―糖尿病・高血圧・心臓病に効く

講談社
おすすめ度:★★★★★
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サプリメントを摂る前に読もう
おすすめ度 ★★★★★

 作者は1997年から千葉市の稲毛病院で日本で始めてのヘルス・プロモーション外来である「健康支援科ビタミン外来」を作った人で、サプリメントに関する著作が多い。
 本書を読むと、サプリメントは無批判的に摂るのではなく、健康と予防ということを考えた上で摂るべきだということがわかる。自分の健康は医者ではなく、自分で守る時代だと感じる。
 



概要
生活習慣病に克つ「元気の素」。

気鋭の臨床医がサプリメントの重要性、最新の健康学について説く。 医療の現場から生まれた超実践的予防&健康法!

まだまだ正当な評価を受けているといいがたいサプリメントですが、きちんとした使い方を身につければこれほど心強いものはありません。また、心身の代謝バランスが崩れ、栄養摂取と代謝の健全化が必要な生活習慣病患者の方には、非常に重要なアイテムといえるのでる。――(「はじめに」より)

内容(「BOOK」データベースより)
気鋭の臨床医がサプリメントの重要性、最新の健康学について説く。医療の現場から生まれた超実践的予防&健康法。

内容(「MARC」データベースより)
糖尿病、高血圧、心臓病に効くサプリメントなど、生活習慣病の症例別にサプリメント摂取法を解説する。サプリメントを臨床に取り入れた日本で数少ない医師である著者が贈る、超実践的予防&健康法!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
佐藤 務
1963年埼玉県志木市生まれ。国立宮崎医科大学卒業後、東京勤労者医療会代々木病院入職。その後、こもん会稲毛病院整形外科入職。専門の整形外科以外に、内科も含む総合医療を展開。膝や腰の痛みを持つ患者の体重を減らしたり、骨量増加の必然性を感じ、栄養学を基本とするダイエットやサプリメントの研究を行う。その指導力は各界で支持され、現在は講演依頼が後を絶たない

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